Etikett: Träning (Sida 14 av 19)

Ekorea

3 november, 2018 / Jenny / Inga kommentarer

Idag har jag äntligen fått min webshop att fungera. Jag startade den för två år sen och hade stora planer, sen föll allting när jag inte lyckades få ordning på den. Nu har jag lyckats få den att funka, men nu är inte planerna lika stora. Vi får se vad det blir av den 🙂

I övrigt följer vi planen och kämpar på med jobbet och allt annat som händer i livet. Mikael jobbar natt, så inatt blev jag tingad att sova hos Ida, vilket aldrig händer längre. Kan nog vara mysigt 🙂

I samband med www.ekorea.se så pysslade jag och Ida lite. 🙂

Gustaf är ute på AW, Oscar har en kompis här som ska sova över och Victor sitter och spelar.

Mikael borta

30 oktober, 2018 / Jenny / Inga kommentarer

Inatt åkte Mikael till Eskilstuna för att hälsa på hans pappa som blev hastigt sjuk, krya på dig Bengt! Det blev lite mer hektiskt för mig här hemma att hinna med allt själv, men det gick! Jag har varit på Habiliteringen, löptränat, fixat mat på 3 olika vis, gjort läxor med Victor, haft inledande möte med Julia (Nettes dotter) som ska börja träffa Ida (för att Ida ska få hjälp och sällskap) samt jobbat lite 🙂

På kvällen somnade jag framför Hela Sverige Bakar tyvärr, men Ida var jättesnäll och bara klappade på mig lätt för att väcka mig till liv.

Gårdagens bilder från när vi gick vilse 🙂 🙂 🙂 :

Motvind i Landskrona

27 oktober, 2018 / Jenny / Inga kommentarer

Idag försökte vi följa planen i Landskronas motvind och storm. Det var jättetungt och vi orkade bara 32 av planens 58 minuter tyvärr. Men bättre med 32 minuter än inga alls.

Följ planen 3 + 1

25 oktober, 2018 / Jenny / Inga kommentarer

Under vecka följer vi planen som säger att vi ska springa i 3 minuter, gå 1, springa 3, gå 1 osv. Idag sprang vi den ramsan i 35 minuter. Lite tungt men ändå helt ok. För några veckor sen var jag helt slut efter 1+4-ramsan. Så det går sakta med säkert framåt.

Följ planen dag 57

22 oktober, 2018 / Jenny / Inga kommentarer

En härlig dag i planen tillsammans med Mikael och Nette. Gustaf bangade eftersom han blev tvungen att arbeta.

Följ planen vecka 8 dag 6

19 oktober, 2018 / Jenny / Inga kommentarer

Ikväll fick Gustaf ont i smalbenen när han sprang, så vi kunde inte springa riktigt så mycket som det var tänkt. Men vi sprang i alla fall 5,5 km. Nu följer två vilodagar.

Följ planen vecka 8

16 oktober, 2018 / Jenny / Inga kommentarer

Efter att vi flera gånger backat i planen så har dagarna snurrat till sig. Men vi håller på med vecka 8 av 21 i planen i alla fall. Nette hakar på för fullt och idag följde även Jocke med, min kollega och Nettes man. Skönt att vara igång igen efter en liten svacka med sjukdom och stress.

Ikväll tog även Ida och jag en promenad, vi ska försöka komma igång med det igen. Hösten brukar vara våran bästa promenad-tid på hela året.

Städning med Ida

13 oktober, 2018 / Jenny / Inga kommentarer

Idag fick Ida ett ryck där hon ville städa i sitt rum, vilket var välbehövligt! Det slutade med att vi rensade igenom alla hennes lådor och hyllor och slängde massor. Hon plockade bort allt Schleich från golvet så att jag kunde både dammsuga, skura och dammtorka. Såå skönt att ha det gjort.

Idag testade vi att spring runt Kyrksjön, det var bara jag och Micke, det var riktigt bra, vi ska springa det på måndag igen.

En härlig dag

7 oktober, 2018 / Jenny / Inga kommentarer

Igår var en härligt solig men blåsig dag i Kusmarksliden. Vi utförde vår träning på morgonen (följ planen) och sedan tog vi det lite lugnt innan vi sedan hälsade på Keith och Shopiah, farmor och sedan mamma och Pär i Bjässviken. Alla direkt efter varandra, så vi var borta i princip från 12:30-20:30, sen blev det en stund framför tv:n innan jag slocknade.