I vårat liv

Etikett: löpning (Sida 1 av 7)

Ut i spåret

Igår följde jag med Mikael och Gustaf ut på deras promenad, men inte bara för att gå utan för att testa den nya löptekniken som vår PT lärt mig. Så vi körde lite intervaller med löpning men det blev huvudsakligen gång i rask takt.

Innan det var Victor och jag hos tandläkaren.

Spöregn

Idag trotsade vi vädret och åkte till spåret trots spöregn. Vi har aldrig sprungit när det regnar så här mycket, det var skönt men vi gav upp i förtid eftersom vi var så otroligt våta.

Det blev god Pad Thai till middag och rabarberpaj efteråt.

2,4 km

Idag tog Ida och jag en promenad till stora Coop medans Mikael och Gustaf åkte till Kyrksjön och tog sig igenom 1,5 km med löpning. För Ida och mig blev det istället 2,4 km promenad.

Nybygget

Efter att vi checkat ut idag åkte vi först till MoS en stund, därefter åkte vi till Nybygget som ligger i Märsta. Där kan man gå in och titta i visningshus från olika husleverantörer, lite inspiration.

På kvällen tog Mikael och jag en runda i spåret. Jag sprang 3,2 km och Micke drygt 4 km.

Knä-värk

Idag sprang jag igen, den här gången var även Micke med. Men jag känner tyvärr redan (efter två dagar) att knäna värker 🙁 det känns trist.

På lunchen åkte Angela, Nette, Robin och jag till Ulriksdals Slottsträdgård och åt vegetarisk buffé. Trevligt, mysigt och gott!

Ensam-löpning

Idag gjorde jag ett ryck! Medans Victor följde Ida till ridningen och gjorde iordning Billy Ryan så sprang/gick jag 3-kilometers spåret. Det var jättejobbigt och konditionen är i botten igen, men jag måste ju börja nånstans.

Under tiden följde Mikael med Gustaf till Danderyd och köpte/bytte bil.

Amerikanska pannkakor idag ????

Shurgard

Idag var jag på Shurgard några timmar och packade flyttlådor som ska till Liden. Det blev en 10 kartonger och lite lösa saker!

Gustaf kom över för att springa då det är torsdag. Riktigt härligt väder med vår känsla!

Tyvärr så kunde inte Jenny följa med!

Back on track

Idag tog vi igen torsdagens löpning. Kvällen bestod av besök av Martha, Jakob och Gustaf. På förmiddagen la jag dels mitt 3D pussel av Eiffeltornet samt påbörjade ett annat pussel med 1000 bitar.

« Äldre inlägg

© 2022 Jenny & Mikael

Tema av Anders NorenUpp ↑