I vårat liv

Etikett: Träning (Sida 15 av 19)

Följ planen dag 44

Ikväll följde Nette med igen, det är jätteskönt att ha någon bredvid i spåret som springer i samma takt som mig. Vi pratar ingenting utan springer med lurar på, men det är ändå skönt. Idag kom Gustaf med igen efter drygt en veckas sjukdom.

Idag följde jag Ida till skolan och efteråt ville hon ha Bananplättar till lunch, favorit i repris 🙂

Följ planen dag 41…

…. eller i närheten av 41. Det är ingen ordning på dagarna längre. Gustaf är fortfarande sjuk så Micke o jag körde själva, tyvärr var ingen av oss riktigt i form, så vi sprang bara 35 minuter istället för 50.

Grabbarna åkte iväg till deras kusin Linnéa idag som fyllde 4 år idag. Ida mådde tyvärr dåligt och kunde inte följa med.

Victor gymkort

I måndags köpte Victor ett gymkort på samma gym som Oscar. Tanken är att de ska följas åt och gymma tillsammans, superkul! Själv valde jag löpbandet ikväll igen eftersom Gustaf och Mikael fortfarande är lite hängiga 🙁

Ensam i planen

Idag avstod både Mikael och Gustaf från löpning eftersom de är krassliga. Så då tog jag min runda på löpbandet istället, vilket är mycket skonsammare för knäna.

Idag arbetade jag hemifrån eftersom vi hade möte i Idas skola kl 10:15. Jag hann allt klart som jag skulle och lite till. Skönt!

Allt i ett pasta, fast min blev lite modifierad.

Dino rastar

Efter att jag i helgen pratade med Åsa (Mikaels syster) om att hon ska få adoptera Dino så blev det fart på Ida. Ida har tidigare föreslagit att vi ska sälja Dino, eftersom vi knappt tar oss tid med honom, men nu vill hon satsa massor på honom. Så igår tog vi ut honom i hagen en stund samtidigt som jag rengjorde hans bur. Idag tog hon ut honom en stund själv när inte jag var hemma *kors i taket*. Så vi får se vart det här slutar.

Ikväll stannade Mikael hemma med förkylning medans Gustaf och jag följde planen 🙂

Alla tankar till Pär ❤️ krya på dig❤️

Följ planen dag 49

Jag skriver dag 49 fastän det bara är Mikael som följer grundplanen. Jag har backat och Gustaf är nånstans mittemellan. Idag hade vi långpass (50 minuter) vilket innebär att vi kom upp i ungefär 6 kilometer.

Igår kväll var Victor, Oscar, Mikael och jag på bio och såg Searching. Den var jättebra 🙂 innan hade Ida och jag varit på Taco Bar och ätit, samlat lite egentid.

Nonogram

Senaste dagarna har vi kommit igång med löpträningen ordentligt igen, vi följer planen allihop men på olika nivå. Både Gustaf och Mikael har gått ner i vikt medan jag tyvärr står still på vågen 🙁

Ikväll satt jag nästan hela kvällen med Victor och ritade monogram, det är jättekul!

Jag testade att göra chiapudding häromkvällen också, den blev bra. Tyvärr gillade inte Ida den trots att jag gjorde den från hennes önskemål.

Tillbaka till planen

Idag provade jag äntligen att köra ett pass träning igen efter två veckors sjukdom. Istället för att fortsätta med min femte vecka, eller vecka 7 som Mikael är på så backade jag ett steg till vecka 4 igen. Känns tråkigt, men bättre att backa ett steg och nå målet än att sikta för högt o krascha. För Mikael är dagens träning #följplanen dag 43.

« Äldre inlägg Nyare inlägg »

© 2025 Jenny & Mikael

Tema av Anders NorenUpp ↑