Jenny & Mikael

I vårat liv

Etikett: gym (sida 1 av 2)

En lördag i augusti

Idag var jag ute och röjde lite mer utomhus medan Mikael var på jobbet. Plockade fallfrukt, rensade i växthuset, klippte lite buskar mm.

På eftermiddan åkte Ida, Oscar och jag tillsammans till gymmet. Mikael blev lite inspirerad och gav sig ut på en löprunda istället…. tyvärr resulterade det i en jätteallergi-chock. Så han blev liggande en stund efter maten.

Till middag ville Ida testa ytterligare en vegansk maträtt med svamp. Vi tyckte båda den var god.

Pastasås med champinjoner:

Åter till gymmet

Efter en lååång paus gick jag äntligen till gymmet igen igår tillsammans med Ida. Jag hoppas på att komma igång igen.

Till middag fick Mikael och jag en kort stund tillsammans på Taco Bar, mysigt.

Idas vecka

Idag började Idas provvecka på gymmet. Jag tror hon tyckte det var tillräckligt kul för att fortsätta.

Näst sista passet

Ikväll var vi iväg till gymmet på Oscar och Victors näst sista dag av deras gratis vecka, sen är jag och Micke själva där. Det kommer att kännas tomt utan grabbarna där, det känns tryggt att gå tillsammans med dom. De visar mig vad och hur jag ska använda maskinerna. Nu håller jag på och dokumenterar genom att spela in små videos när grabbarna gör övningarna så jag ska komma ihåg sen vad jag ska göra.

Meal-prep

Meal-prep, gym, städning och vila, allt på samma dag, kan det bli bättre?

Andra passet

Idag åkte Victor, Oscar och jag till gymmet igen. Mikael stannade hemma med huvudvärk 🙁 hoppas han hakar på imorgon.

Ikväll blev det årets första middag utomhus. Vi grillade och åt gott, jag och Ida testade Beyond Burger som precis lanserats i Sverige (vegansk burgare).

Intro på gym

Idag gjorde Micke och jag vår invigning av nya gymmet. Oscar och Victor har skrivit upp sig på en provvecka, så dom har agerat instruktörer till mig. Superkul att vara där tillsammans alla fyra.

Nytt gym

Sedan vårt gamla gym stängde så har vi inte tränat något förutom löpningen som på sistone legat lite på is! Vi köade från 09:10 för att få ett erbjudande om att köpa årskort för 999:- istället för drygt 4000:-.

Så nu ska vi träna på Nordic Wellness 💪🏻

Victor gymkort

I måndags köpte Victor ett gymkort på samma gym som Oscar. Tanken är att de ska följas åt och gymma tillsammans, superkul! Själv valde jag löpbandet ikväll igen eftersom Gustaf och Mikael fortfarande är lite hängiga 🙁

Följ planen dag 5

Idag är det vilodag. Egentligen skulle den vara på söndag, men vi blev tvungna att flytta runt lite på dagarna för att det skulle funka för oss alla tre. Dock åkte Oscar iväg till gymmet på alldeles eget bevåg, heja heja!

« Äldre inlägg

© 2019 Jenny & Mikael

Tema av Anders NorenUpp ↑