I måndags köpte Victor ett gymkort på samma gym som Oscar. Tanken är att de ska följas åt och gymma tillsammans, superkul! Själv valde jag löpbandet ikväll igen eftersom Gustaf och Mikael fortfarande är lite hängiga 🙁
Etikett: följplanen (Sida 12 av 15)
Idag avstod både Mikael och Gustaf från löpning eftersom de är krassliga. Så då tog jag min runda på löpbandet istället, vilket är mycket skonsammare för knäna.
Idag arbetade jag hemifrån eftersom vi hade möte i Idas skola kl 10:15. Jag hann allt klart som jag skulle och lite till. Skönt!
Allt i ett pasta, fast min blev lite modifierad.
Efter att jag i helgen pratade med Åsa (Mikaels syster) om att hon ska få adoptera Dino så blev det fart på Ida. Ida har tidigare föreslagit att vi ska sälja Dino, eftersom vi knappt tar oss tid med honom, men nu vill hon satsa massor på honom. Så igår tog vi ut honom i hagen en stund samtidigt som jag rengjorde hans bur. Idag tog hon ut honom en stund själv när inte jag var hemma *kors i taket*. Så vi får se vart det här slutar.
Ikväll stannade Mikael hemma med förkylning medans Gustaf och jag följde planen 🙂
Alla tankar till Pär ❤️ krya på dig❤️
Jag skriver dag 49 fastän det bara är Mikael som följer grundplanen. Jag har backat och Gustaf är nånstans mittemellan. Idag hade vi långpass (50 minuter) vilket innebär att vi kom upp i ungefär 6 kilometer.
Igår kväll var Victor, Oscar, Mikael och jag på bio och såg Searching. Den var jättebra 🙂 innan hade Ida och jag varit på Taco Bar och ätit, samlat lite egentid. 
Senaste dagarna har vi kommit igång med löpträningen ordentligt igen, vi följer planen allihop men på olika nivå. Både Gustaf och Mikael har gått ner i vikt medan jag tyvärr står still på vågen 🙁
Ikväll satt jag nästan hela kvällen med Victor och ritade monogram, det är jättekul!
Jag testade att göra chiapudding häromkvällen också, den blev bra. Tyvärr gillade inte Ida den trots att jag gjorde den från hennes önskemål. 
Ikväll körde vi alla tre igen men vi ligger alla på olika steg just nu, men vi följer våra egna planer 🙂
Idag provade jag äntligen att köra ett pass träning igen efter två veckors sjukdom. Istället för att fortsätta med min femte vecka, eller vecka 7 som Mikael är på så backade jag ett steg till vecka 4 igen. Känns tråkigt, men bättre att backa ett steg och nå målet än att sikta för högt o krascha. För Mikael är dagens träning #följplanen dag 43.
Ikväll såg Mikael och jag för sjunde gången Christian Kjellvander spela. Av dessa 7 gånger så var det här sjätte gången på Blidösundsbåten. En riktigt mysig tradition vi har tillsammans. Innan han började spela åt vi god middag tillsammans på övre planet av båten.
Idag är det dag 39 på Följ Planen, denna dag är det vila 🙂 för oss alla!
Min bihåleinflammation har gått till det sämre igen och idag steg även min temp en aning. Så jag ligger tråkigt nog i soffan medans Mikael och Gustaf följer planen. Dag 35 följde jag dock planen = vila 🙂
För min del följs ingen plan den här veckan tyvärr. Jag är fortfarande hängig och bihåleinflammationen vill inte riktigt ge sig. Micke och Gustaf har kört på tillsammans ända till idag då Gustaf gav upp. Micke kämpade dock på och sprang 5-kilometers spåret, riktigt bra gjort! Jag ser fram emot att ta upp träningen igen 🙂
Senaste kommentarer