Idag hade vi ett jättejobbigt pass med vår personliga tränare på gymmet igen. Hon är jättebra vår tränare men hon ska tyvärr sluta.
Idag kom Oscar och Martha hem igen, Martha var nyfriserad med en passande lugg, jättefint!
Etikett: Träning (Sida 5 av 19)
Idag nådde vi målet, att gå till gymmet två gånger innan nästa PT-pass. Riktigt roligt att gymma när vi gör det tillsammans och till viss del samarbetar i övningarna. 
Vi följer inte direkt våran gamla plan men vi följer vårat mål, dvs träna på gymmet minst tisdag och torsdag. Idag har vi avklarat tisdagens pass.
Idag gick vi till gymmet igen men både Micke och jag tampas med lite knäsmärtor och andra krämpor, känns tråkigt att få ont när vi äntligen försöker. Har köpt hem två kettlebells. 
Idag var vi på gymmet igen, med lite vilja kanske vi kan klara det här! Målet är två gånger i veckan initialt och klarar vi det får vi vara nöjda, sen satsa på mer lite senare 🙂
I måndags var jag hos Gustaf och tog en promenad. I tisdags var Jenny och jag på Sats och idag så var jag hos Gustaf och sprang 2,5 km. Det kändes i benen.
Hur det ska kännas i morgon på Sats och på fredag hos Gustaf får vi se. ????
Det känns i alla fall skönt att vara igång!
Idag gick Mikael och jag för första gången tillsammans till Sats. Alltid jobbigt att komma igång. Jämför bilderna på mig och Micke ???? jag ser lidande och nästan död ut medans han ser kaxig o glad ut ???????????? hade gärna retuscherat bort mitt minspel på bilderna???? men måste låta sanningen komma fram, det blir inte bättre än så här????
Översvämning i Järva Krog idag.
Imorse gick jag äntligen till gymmet igen, det är mitt andra besök där. På tisdag har jag bokat en timme med personlig tränare (det ingår en timme gratis PT i medlemskapet), hoppas det får mig att komma igång ordentligt med träningen så jag kan vända den ökande kilo-trenden.
På kvällen gjorde vi pizza på tunnbröd, jättegott! Mycket bättre än vanlig pizzadeg. 
Rawgurt????
Idag trotsade vi vädret och åkte till spåret trots spöregn. Vi har aldrig sprungit när det regnar så här mycket, det var skönt men vi gav upp i förtid eftersom vi var så otroligt våta.
Det blev god Pad Thai till middag och rabarberpaj efteråt. 
Efter att vi checkat ut idag åkte vi först till MoS en stund, därefter åkte vi till Nybygget som ligger i Märsta. Där kan man gå in och titta i visningshus från olika husleverantörer, lite inspiration.
På kvällen tog Mikael och jag en runda i spåret. Jag sprang 3,2 km och Micke drygt 4 km. 
Senaste kommentarer