Jenny & Mikael

I vårat liv

Tagg: löpning (sida 1 av 4)

Kulturskolan

Idag åkte Ida och jag till Globen-området för att besöka Kulturskolans resurscenter där Ida skulle titta på en teatergrupp för att avgöra om hon själv vill prova på teater. Gruppen var en liten grupp för barn med funktionsnedsättning. Ida tyckte det verkade kul med teater, dock blir resan till Globen för lång, så vi ska kolla om hon kan börja i Vällingby istället. Tyvärr finns inga specialgrupper där utan enbart ”vanliga” grupper. Men Ingrid på den här teatern trodde att det kan fungera ändå. Vi får se!

Tage och Doris i kö för att komma in till Ida.

Vi fick med 5 hörnbitar till vårt Titanic pussel 🙂

Följ planen!

Vi försöker…

återigen följa planen…. sakta men säkert…. nå mycke mer händer det inte här just nu….

Igår (lördag 30/3)

Igår var en aktiv dag från min sida. Jag sprang på löpbandet, tog promenad med Ida, la pussel, bakade, planterade fröer, lagade avancerad mat, va o handlade med Mikael osv. Jag mår bra på mina aktiva dagar, det känns bra 🙂

Jag lagade en god vegansk lasagne med kronärtskockspesto, zucchini och aubergine.

Stora Lönedagen

Idag var jag på kurs på årets upplaga av Stora Lönedagen. Det är en kurs jag går på nästan varje år, den är jättebra!

På kvällen var vi åter samlade igen, hela följ planen-gänget. Vi sprang 3 km på gångvägarna i Råcksta.

Löpband x 2

Just nu händer inte så mycket. Oscar, Victor och Ida kämpar med sina skolor. Jag kämpar med löpbandet och Micke kämpar med att få igång löpningen ute igen, igår fick han med sig Gustaf ut på 1,5 km men idag blev det tvärnit. Gustaf känner efter extremt mycket och har oftast nåt skäl till att banga löpningen, det är synd! Han var så himla duktig hela hösten och nu har han tappat all löpar-gnista.

Igår morse bakade jag scones. Dom blev jättegoda förutom att de blev för tunna.

3 km igen

Imorse sprang jag 3 km på löpbandet igen. Skönt med vilodag imorgon…. har lite träningsvärk. Men jag känner mig duktig, hoppas jag orkar fortsätta morgonträna.

3 km

Imorse blev det löpbandet för min del. Jag tog mig igenom 3 km för att sedan påbörja morgonstressen. På eftermiddagen var det dags för ett samlat möte på habiliteringen.

Pussel och löpband

Igår var vi för lata för att gå ut och springa så vi tog löpband och crosstrainer istället. Innan det hade Ida och jag lagt klart vårt pussel samt promenerat till Ica. På kvällen testade jag att göra en vegansk kladdkaka med ”no egg” pulver istället för ägg. Den blev god i smaken men misslyckades totalt i konsistens och form (missade att ta bild på den). Till middag gjorde jag en egen tomatsås till vegme-köttbullarna, den blev jättegod.

Asfalt

Idag sprang vi alla fyra igen och vi testade att springa på cykelbanorna runt omkring oss på asfalt igen, det var längesen. Vi får se hur våra knän och vader känns imorgon. Följ planen!

Följ planen vi två

Idag var det bara Mikael och jag som sprang, de andra kunde inte. Det blev ett blygsamt varv på 1,5 km, men det är nog så tungt i det här väglaget.

« Äldre inlägg

© 2019 Jenny & Mikael

Tema av Anders NorenUpp ↑