Jenny & Mikael

I vårat liv

Etikett: Träning (sida 1 av 5)

Följ planen vecka 8

Efter att vi flera gånger backat i planen så har dagarna snurrat till sig. Men vi håller på med vecka 8 av 21 i planen i alla fall. Nette hakar på för fullt och idag följde även Jocke med, min kollega och Nettes man. Skönt att vara igång igen efter en liten svacka med sjukdom och stress.

Ikväll tog även Ida och jag en promenad, vi ska försöka komma igång med det igen. Hösten brukar vara våran bästa promenad-tid på hela året.

Städning med Ida

Idag fick Ida ett ryck där hon ville städa i sitt rum, vilket var välbehövligt! Det slutade med att vi rensade igenom alla hennes lådor och hyllor och slängde massor. Hon plockade bort allt Schleich från golvet så att jag kunde både dammsuga, skura och dammtorka. Såå skönt att ha det gjort.

Idag testade vi att spring runt Kyrksjön, det var bara jag och Micke, det var riktigt bra, vi ska springa det på måndag igen.

b

En härlig dag

Igår var en härligt solig men blåsig dag i Kusmarksliden. Vi utförde vår träning på morgonen (följ planen) och sedan tog vi det lite lugnt innan vi sedan hälsade på Keith och Shopiah, farmor och sedan mamma och Pär i Bjässviken. Alla direkt efter varandra, så vi var borta i princip från 12:30-20:30, sen blev det en stund framför tv:n innan jag slocknade.

Följ planen dag 46

Ikväll var vi fyra stycken igen; Gustaf, Micke, Nette och jag. Ikväll kändes det mycket lättare än i tisdags, tack o lov!

Följ planen dag 44

Ikväll följde Nette med igen, det är jätteskönt att ha någon bredvid i spåret som springer i samma takt som mig. Vi pratar ingenting utan springer med lurar på, men det är ändå skönt. Idag kom Gustaf med igen efter drygt en veckas sjukdom.

Idag följde jag Ida till skolan och efteråt ville hon ha Bananplättar till lunch, favorit i repris 🙂

Följ planen dag 43

Ikväll fick vi sällskap av min vän Nette när vi sprang, hon planerar att följa med fler gånger 🙂

Följ planen dag 41…

…. eller i närheten av 41. Det är ingen ordning på dagarna längre. Gustaf är fortfarande sjuk så Micke o jag körde själva, tyvärr var ingen av oss riktigt i form, så vi sprang bara 35 minuter istället för 50.

Grabbarna åkte iväg till deras kusin Linnéa idag som fyllde 4 år idag. Ida mådde tyvärr dåligt och kunde inte följa med.

Victor gymkort

I måndags köpte Victor ett gymkort på samma gym som Oscar. Tanken är att de ska följas åt och gymma tillsammans, superkul! Själv valde jag löpbandet ikväll igen eftersom Gustaf och Mikael fortfarande är lite hängiga 🙁

Ensam i planen

Idag avstod både Mikael och Gustaf från löpning eftersom de är krassliga. Så då tog jag min runda på löpbandet istället, vilket är mycket skonsammare för knäna.

Idag arbetade jag hemifrån eftersom vi hade möte i Idas skola kl 10:15. Jag hann allt klart som jag skulle och lite till. Skönt!

Allt i ett pasta, fast min blev lite modifierad.

Dino rastar

Efter att jag i helgen pratade med Åsa (Mikaels syster) om att hon ska få adoptera Dino så blev det fart på Ida. Ida har tidigare föreslagit att vi ska sälja Dino, eftersom vi knappt tar oss tid med honom, men nu vill hon satsa massor på honom. Så igår tog vi ut honom i hagen en stund samtidigt som jag rengjorde hans bur. Idag tog hon ut honom en stund själv när inte jag var hemma *kors i taket*. Så vi får se vart det här slutar.

Ikväll stannade Mikael hemma med förkylning medans Gustaf och jag följde planen 🙂

Alla tankar till Pär ❤️ krya på dig❤️

Äldre inlägg

© 2018 Jenny & Mikael

Tema av Anders NorenUpp ↑