Jenny & Mikael

I vårat liv

Etikett: Träning (sida 1 av 7)

Lite läxor o spring

I tisdags när vi sprang började det snöa helt plötsligt, stora flingor som var blöta o kalla. Så vi fick avbryta två tredjedelar in i planen tyvärr… o idag kan jag inte springa alls eftersom jag har blivit lite krasslig. Oscar ligger hemma med feber.

Ida gör läxor både här o där. Idag sitter vi på slöjden.

Följ planen dag 92

Ikväll var första dagen av vecka 14. Vi sprang 30 minuter med endast 1 minuts uppehåll i mitten.

Gnocchin blev helt ok, men jag har smakat godare.

Klättring

Idag hade jag bokat in tid med min kollega Mattias igen på Klättercentret vid Telefonplan. Oscar ville gärna testa igen… o Victor va inte sen o haka på! Dom tyckte det var kul och klarade det galant 🙂

Pull-Up-bar

På Oscars önskemål så har vi installerat en pull-Up-bar i portalen mellan hall och vardagsrum.

Vecka 13 avklarad

Den här veckan har vi äntligen fullföljt vecka 13 i planen.

Vecka 13 igen

Förra veckan missade vi en dags träning, så vi beslutade oss för att repetera hela vecka 13. Så nu kör vi följ planen vecka 13, igen!!

Följ planen vecka 13 av 21

Det går framåt i planen, känns skönt att vi kommit mer än halvvägs. Men nu börjar det vara riktigt tunga pass. Ikväll sprang vi 36 minuter av 48, tungt! Micke är fortfarande hemma med ond fot tyvärr.

Lite vegomat, lingonsylt mm har jag pysslat med. Ida äter återigen vegan-mat vilket ställer högre krav på kocken/kockarna här hemma.

Idag följde jag Ida till skolan när hon hade matte-prov. Under tiden kopplade jag upp mig mot jobbet och satt och jobbade samtidigt. Det funkar smidigt att ta med egen dator och koppla på wi-fi från mobilen.

Idag testade vi ett nytt recept på bananpannkakor, dom blev mycket godare än de andra.

Kärsön 6 km

Idag stannade Mikael hemma med ond fot medans Gustaf, Nette o jag åkte till Kärsön och sprang. Vi trodde det långa spåret på 6 km skulle bli lagom långt för dagens pass. Dessvärre var spåret nästan uteslutande terränglöpning vilket gjorde att det tog mycket längre tid än vi trodde, så sista 1,5 km fick vi gå istället.

Dubbelpass

Idag har jag följt Ida till skolan i två omgångar. Först en stund på morgonen när Ida testade sitta med ordinarie klass på SO:lektionen. Sen åkte vi hem en stund för att sen åka tillbaka så Ida fick en genomgång av Algebra. En bra skoldag 🙂

Själv har jag jobbat hemifrån idag mellan alla skolpass, sen åkte jag till MoS och träffade en gammal vän och kollega som heter Ana Skoro.

På kvällen sprang vi i vanlig ordning, dessvärre hade vi alla nån typ av krämpa, så vi sprang bara i 32 minuter istället för 40.

No-labb

Idag var Ida på sitt första NO-labb i kemi, hon var inte jätteimponerad. Själv minns jag kemi-labb som något jätteroligt!

Följ planen vecka 12!

Äldre inlägg

© 2018 Jenny & Mikael

Tema av Anders NorenUpp ↑